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내가 SCHD etf 만 주야장천 사는 이유 미국 주식하면서 성장주만 관심 있어하고 개별주식, 기업 분석하던 내가 CHD etf 만 주야장천 사는 이유. 공부하면 공부할수록 주식을 하면 할수록 점점 SCHD etf 만 사는 이유가 있다. 다른 사람들은 나를 보고 바보, 늙은이 투자법이라고 놀리겠지만 나는 오늘도 SCHD를 산다. [목차] 1. SCHD ETF 2. 내가 SCHD 만 사는 이유 3. 10년 투자 시 수익 4. SCHD 1000주 배당금 5. 결론 SCHD etf 미국 ETF 주식중 배당성장형 주식이다. 특히 배당귀족주라고 불리는 미국의 대표 배당/배당성장 기업들을 보유하고 있다. 대표 기업들로는 코카콜라, 팹시, p&g, 존슨 앤 존슨, 3M, 애브비, 브로드컴, 시스코, 록히드마틴, 홈디포 등 우량한 기업이 있다. 내가 SCHD 만.. 2023. 3. 11.
치킨이 몸에 안좋은 이유는 뭘까? 치킨강국 대한민국. 어딜 가도 맛있는 치킨을 먹을 수 있다. 누구나 사랑하는 치킨, 세계적으로도 유명한 한국형 치킨. 왜 하필 이렇게 맛있는 치킨이 몸에 안 좋다고 하는 걸까? 치킨이 몸에 안 좋은 이유는 뭘까? 치킨이 몸에 좋지 않은 이유를 세세하게 파해쳐 보겠다. [목차] 1. 치킨 1인분 영양정보 2. 치킨이 몸에 안 좋은 이유 3. 치킨이 몸에 끼치는 영향 4. 건강하게 치킨 먹는 법 5. 결론 치킨 1인분 영양정보 (1마리가 아닌 1인분 기준임) 영양성분 열량 400-500 칼로리 탄수화물 25-30 그램 단백질 20-30 그램 지방 30 그램 나트륨 1000-1200 밀리그램 위의 차트는 1인분 기준으로 만약 1마리 기준으로 생각한다면 평균적으로 1800-2200 칼로리 정도로 생각하면 된다... 2023. 3. 11.
당뇨 임신 건강에 백미 vs 보리 vs 현미 vs 발아현미 차이점 당뇨나 임신 건강에 있어서 밥은 필요하지만 많이 먹으면 독이 될 수 있는 식품이다. 이는 밥의 종류에 따라도 달라지는데 영양학 관점에서 백미 vs 보리 vs 현미 vs 발아현미에는 어떠한 차이점이 있는지, 어떤 곡식이 당뇨와 건강에 더 좋은지 한번 함께 알아보자. [목차] 1. 영양성분 표 2. 각 곡물의 차이점 / 효능 / 부작용 - 백미 (흰쌀) - 보리 - 현미 - 발아현미 3.결론 백미/보리/현미/발아현미 영양성분 표 영양성분 (100그램 당) 백미 (흰쌀) 보리 현미 발아현미 칼로리 (kcal) 354 354 344 360 탄수화물 (g) 79 78 76 78 단백질 (g) 6.7 12.5 7.5 7.9 지방 (g) 0.5 2.1 2.7 2.8 식이섬유 (g) 0.6 17.3 3.3 3.9 비타.. 2023. 3. 11.
Questrade 캐나다 미국 달러 환전 방법 퀘스트레이드 Norbert's Gambit Questrade 퀘스트레이드로 미국 주식을 거래하다 보면 환전 수수료 때문에 걱정이다. 하지만 Norbert's Gambit 방법을 이용하면 환전 수수료 없이 캐나다 달러를 미국달러로 환전할 수 있다. CAD/USD 환전하는 방법, 지금부터 함께 알아보도록 하자. [목차] 1. Questrade 환전 수수료 2. Norbert's Gambit 합법인가? 3. Norbert's Gambit 사용 방법 4. 주의점 5. 그 외 유용한 정보 Questrade 환전 수수료 Questrade는 기본적으로 2%의 사악한 환전 수수료를 지불해야 한다. 환전 액수의 2%기 때문에 만약 1만 불을 환전한다고 했을 때 무려 $200이라는 큰돈을 내야 한다. 이처럼 액수가 올라갈수록 미국 달러로 환전하기 부담이 된다. N.. 2023. 3. 10.