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뚱뚱한 사람 살 빼는법 실제경험담 뚱뚱한 사람이었던 제가 실제로 공부하고 연구하고 겪으면서 얻은 살 빼는 법에 대한 지식을 공유합니다. 100킬로에 육박했던 저의 살을 빼기란 여간 힘든 것이 아니었습니다. 하지만 지금은 평균몸무게를 되찾고 행복하게 살고 있습니다. 뚱뚱한 사람 살 빼는 법 실제 경험담. 뚱뚱한 사람은 뚱뚱해 지는 이유가 있습니다. 저 또한 예외는 아니었는데요, 먹으면 또 먹고 싶고. 항상 맛있는 음식이 당기고, 꼭 밤에 뭘 찾아 먹게 되고, 운동은 싫어하고.. 살 빼는 방법의 반대되는 삶을 살아온 제가 어떻게 평균 체중으로 돌아올 수 있었을까요? 100킬로 되는 과정 몸무개 세 자릿수라 하면 까마득해 보이지만 꼭 그렇지만도 않습니다. 고등학교 때까지만 하더라도 저는 아주 평범한 몸무게를 갖은 아주 평범한 사람이었습니다. .. 2023. 3. 22.
토론토 파리바게뜨 Paris Baguette 후기 리뷰 드디어 캐나다 토론토에도 파리바게뜨 Paris Baguette 일명 빠바/파바가 오픈하였습니다. 한국이나 뉴욕에 놀러 갈 때마다 토론토엔 왜 빵집 체인점이 안 들어올까 생각했었는데, 이렇게 오픈한걸 보니 정말 기쁩니다. 토론토 파리바게뜨 후기/리뷰입니다. 위치 파리바게뜨 매장은 토론토 영&쉐퍼드에 영셰퍼드 센터 건물에 있습니다. 옆쪽으로 파이브가이즈, 블레이즈 피자, 롱고스 등 다른 유명 체인 매장도 있어서 여러 가지 즐길 수 있어 보입니다. 영셰퍼드 센터 안에 있기 때문에 지하철을 이용하는 것이 좋아 보입니다. 영셰퍼드 센터 파킹은 30분에 4불로 비싼편입니다. 주변에 스트리트 파킹이나 센터 안에 LONGOS 파킹을 추천합니다. (LONGOS 파킹은 롱고스에서 $20불 구입 시 2시간 무료) 4841 .. 2023. 3. 22.
캐나다 토론토 카페 10 Dean 새로운 커피숍 캐나다 토론토 카페 추천입니다. 토론토의 새로운 커피숍 10 Dean입니다. 커피를 전문으로 하는 카페로 마치 파인다이닝을 연상시키는 서비스를 제공하는 비교적 최근에 생긴 신생 커피숍입니다. 맛도 좋고 인테리어도 좋은 10 Dean 카페를 소개합니다. 10 Dean 카페 토론토에 비교적 최근에 오픈한 카페입니다. 총 2 매장이 있는데 두 군데 모두 신식콘도 로비에 팝업 스토어 느낌으로 셋팅되어 있습니다. 이 카페의 한가지 흥미로운 점은 콘도 로비에 자연스럽게 위치하고 있는 카페라는 점인데요, 카페 자체를 프리미엄 콘도 랜탈 회사가 운영하고 이 회사의 콘도에 카페를 어미너티 형식으로 운영하고 있습니다. 카페 내부 콘도회사가 운영하고 신식 콘도 로비에 위치하고 있어서 그런지 인테리어가 아주 깔끔하고 고급스럽.. 2023. 3. 22.
뉴욕에서 꼭 먹어야하는 햄버거 6개 추천 미국 뉴욕에서 꼭 먹어야 하는 햄버거 6개 추천 들어갑니다. 뉴욕에는 수십 가지의 햄버거 브랜드가 있습니다. 대기업 버거부터 개인 브랜드까지 정말 다양하고 맛있는 버거 천지인데요, 먹어본 뉴욕 버거 중 꼭 먹어야 하는 햄버거 6가지를 알려드립니다. Clinton Hall 스매쉬 스타일 추천메뉴: The Double Smashed Burger ($19 USD+) 명확할 정도로 크리스 파하게 구워진 스메쉬 버거 패티는 고소한 향과 함께 육즙이 넘친다. 버거에 토핑으로 들어가는 크리스피샬롯 역시 다른 식감을 줘서 맛을 한층 더 끌어올린다. Peter Lugers (런치만 가능) 정통버거 스타일 추천버거: Luger Burger ($14.95 USD) + cheese (+$2) 피터루거의 버거는 요즘 트렌드인 .. 2023. 3. 21.

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