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음식과 건강/건강한 일상

구토, 설사, 발열, 몸살 노로바이러스 의심하자

by jlee군 2023. 6. 15.
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노로바이러스는 소화기 감염을 일으키는 바이러스로써 사람에게 전파되고 주로 구토, 설사, 발열, 몸살과 같은 증상을 나타낸다. 증상에 따라 꽤나 고통스러울 수 있는데 과연 노로바이러스는 무엇이고 어떻게 대처해야 하는지 알아보자. 노로바이러스 Norovirus에 대해 알아보기.

 

 

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노로바이러스는 소화기 감염, 장염을 일으키는 바이러스이다.

보통 감염된 음식이나 사람과 접촉하여 전파 되는데, 증상은 발열부터, 몸살, 구토, 설사, 오한 등이 있다.

보통 미미하게 증상이 지나가기도 하지만 환자의 상태에 따라 심한 경우 병원에 가는 것이 좋다.

잠복기는 보통 1-2일정도로 증상은 약 2-3일간 지속된다. 자연치료로 시간이 지나면 좋아지지만 증상이 심각하다면 빨리 병원을 방문해 증상에 대해 대응하는 것이 중요하다.

 

 

노로바이러스 사진
노로바이러스

 

 

대표적인 노로바이러스 증상

  • 구토
  • 설사
  • 복통
  • 두통
  • 발열
  • 오한
  • 어지러움
  • 식은땀
  • 체력/기력 감소

 

 

노로바이러스 감염경로

대표적인 감영 경로는 경구 경로가 있다. 이는 오염된 음식이나 물 등을 섭취함으로 바이러스가 입안으로 침투해 감염되는것이다.

예를 들어 감염된 전파자의 대변이나 소변, 침 과같은 인분에 의한 감염이나 이러한 인분이 바다로 나가 굴이나 해산물에 감염되고, 그 해산물을 다시 사람이 먹어 감염된다.

실제로 굴을 먹고 노로바이러스에 걸리는 경우가 많은데 이는 처리되지 않은 하수시설이나 인분으로 인해 굴이 바이러스에 감염되기 때문이다.

그 외로 비말 전파, 접촉으로 바이러스가 전파될수 있으니, 감염자와 차단하는 것이 중요하다.

 

 

 

노로바이러스 예방법

기본적인 위생수칙을 준수하고 굴과 같은 생물은 가급적 피하는것이 좋다. 노로바이러스는 열에 약하기 때문에 굴이나 생물은 꼭 익혀서 먹는 것이 중요하다.

 

 

 

노로바이러스 치료법/ 약 처방

노로바이러스는 사실 뚜렷한 약이나 치료법이 없고 일반적으로 자연적으로 시간이 지남에 따라 치유된다.

병원이나 약 처방으로는 증상에 따른 대응 차원으로 약이 처방 된다.

  • 수분보충: 구토와 설사, 발열로 인해 체내 수분이 손실되기 때문에 꾸준히 그리고 충분히 수분을 섭추해 탈수를 방지하는 것이 중요하다. 전해질 이온음료나 물을 자주 마시는 것이 좋다.

  • 휴식/수면: 충분한 휴식과 수면으로 떨어진 기력, 면역력을 회복하는 것이 중요하다.

  • 영양보충: 기름지거나 자극적인 음식은 금하고 영양 있고 가벼운 식사를 하는 것이 좋다. 구토나 설사 후에는 죽으로 속을 달래주는 것이 좋다.

 

 


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노로바이러스 Norovirus는 구토, 설사, 발열, 몸살을 동반해 꽤나 고통스러울 수 있다. 만약 몸살 기운이 있는데 일주일 내 굴이나 생물을 먹었다면 더욱 노로바이러스를 의심해 보자. 보통 시간이 지나면서 자연치유가 되지만 증상이 너무 심하다면 빨리 병원을 찾는 걸 추천한다.

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